Damit du deine Ziele erreichst, raten wir nicht was dein Körper braucht - wir fragen, screenen, messen & entwickeln deinen idealen Plan.
Check dir deinen Termin gleich jetzt!
Genieße angeleitetes Training von Martina & Nina auf höchstem Niveau, in stylischer Umgebung & mit bestem Equipment.
Zwoa Schleiferinnen, die sich in den Kopf gesetzt haben, g'scheide Bewegung in der Welt zu verbreiten & des auf da Sunnseit'n von Oberwang.
Willkommen in der Schleifwerkstatt Bewegungsschule!
Die erste Einheit dauert immer 1,5h - weil wir di g'scheid kennenlernen woin.
Körper, Geist & Seele vereint in sinnvollem, funktionellem Training. Wir glauben an die holistische Betrachtungsweise des Körpers & der Wichtigkeit des reibungslosen Zusammenspiels der einzelnen Komponenten.
Tua g'scheid!
So abgedroschen der Begriff "Individualität" auch ist - so ernst nehmen wir ihn wirklich. Jeder Mensch ist einzigartig & genau so seine Bewegung & sein Weg zum Ziel.
Echte Veränderung benötigt Zeit & Vertrauen. Du trainierst bei uns nicht einfach, um dein Ziel zu erreichen - Du lernst für den Weg zu brennen!
Du willst dich, deine Trainer, Therapeuten, Lehrer, Kollegen oder Team-Mates auf ein neues Niveau von Körperverständnis bringen?
Neue Perspektiven aus einem funktionierendem Konzept generieren? Erfolgreich, strukturiert, bewährt und trotzdem individuell –
umsetzbar für Einzel- und Gruppentrainings, sowie als Studiolösung.
Wir bringen die Bewegungsschule zur dir für 1, 3 oder 6 Tage – buch uns!
Check dir deine Lösung - egal wonach du suchst, wir unterstützen dich und begleiten dich auf deinem Weg.
One-on-One ist Personal Training, das dir immer deutlich mehr abverlangt. Stell dich deinem Körper. Sei für echte Veränderung bereit.
ab € 85,00 pro Einheit
Trainings-Quicky
Eine kleine, spür- & sichtbare Abkürzung zu echten Ergebnissen. Für alle, die nicht länger können ;-)
Schnuppertraining € 40,00
10er-Karte € 645,00
Nimm den Flow der Gruppe an & genieße ihre Dynamik.
Geteiltes Leid ist halbes Leid
#gscheidgschliffn mit dem Kursprogramm
10er-Karte Kurse ab € 125,00
Die Big-Player, über die wir uns sinnvoll unterhalten sollen & können. Mit dem Buteyko-Breathing und bewusster Ernährung zum Ziel.
Atemprogramm € 180,00
Ernährungsberatung € 40,00
Weltweit g'scheid trainiert im Team!
Der jährlich im März startende Motivationsmarathon ist der Startschuss für die 3-monatige Vorbereitungszeit auf den Mondseelauf. Egal welche Distanz – gemeinsam stellen wir uns dem Ziel! Die Vorbereitung ist gespickt mit spannenden und praktischen Infos, macht Spaß und begeistert zum Laufen!
Fixe Ziele jedes Jahr – des is g’scheid!
Sport & Spaß gemeinsam in unserer wunderschönen Heimat! Mit der Schleifwerkstatt-Community per Rad, SUP, zu Fuß über Wasser und durch Berg und Tal. Natürlich mit Hüttengaudi aktiv das wunderschöne Mondseeland erleben.
G’scheid bewegt mit den Aktiv-Tagen der Schleifwerkstatt!
Anfang Dezember mit der Schleifwerkstatt-Community auf Fuerteventura zum wundervollen Strand von Morro Jable. Erlebe Workouts im Sand, Personal Training am Beach und eine geballte Ladung Lebenslust lassen die Akkus vor der dunklen Zeit im Jahr noch mal bis zum Bersten überlaufen!
Sonne, Strand und Meeeeeehr - Trainingslager Deluxe!
Ob gemeinsam zu Laufevents (Linz Marathon, Wien Marathon, Volksläufe etc.), zu Volleyball-Events (Silberpfeil Drei-Seen-Tour mit FLOLO) oder auch zu Fortbildungen und Fitnessevents (FT Summit) – mit der Schleifwerkstatt-Community macht’s bestimmt immer glei g’scheid vü mehr Spaß!
