Tua g'scheid
mit deinem Körper

Räumlichkeiten der Schleifwerkstatt für Trainings und Kurse

starte deine reise mit wissen

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Damit du deine Ziele erreichst, raten wir nicht was dein Körper braucht - wir fragen, screenen, messen & entwickeln deinen idealen Plan.

Check dir deinen Termin gleich jetzt!

zum kontakt

Des san
mia

Genieße angeleitetes Training von Martina & Nina auf höchstem Niveau, in stylischer Umgebung & mit bestem Equipment.
Zwoa Schleiferinnen, die sich in den Kopf gesetzt haben, g'scheide Bewegung in der Welt zu verbreiten & des auf da Sunnseit'n von Oberwang.

Das erreichen deines Maximums bekommst du durch messerscharfe Genauigkeit, Qualität & Freude an der Perfektion deiner individuellen Bewegung.
Du verstehst, wenn wir erklären!“
Das erreichen deines Maximums bekommst du durch messerscharfe Genauigkeit, Qualität & Freude an der Perfektion deiner individuellen Bewegung.
Du verstehst, wenn wir erklären!“
Standardisiertes Training ist für standardisierte Menschen. Maßgeschneidertes Training ist für maßgebliche Menschen.
Werde die beste Version deiner Selbst.“

Schleifwerkstatt
Aufbau-konzept

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Willkommen in der Schleifwerkstatt Bewegungsschule!

Genaue anamnese & Körper Screening

Die erste Einheit dauert immer 1,5h - weil wir di g'scheid kennenlernen woin.

Der Körper
als ganzes betrachtet

Körper, Geist & Seele vereint in sinnvollem, funktionellem Training. Wir glauben an die holistische Betrachtungsweise des Körpers & der Wichtigkeit des reibungslosen Zusammenspiels der einzelnen Komponenten.
Tua g'scheid!

Erfolg durch verständnis

So abgedroschen der Begriff "Individualität" auch ist - so ernst nehmen wir ihn wirklich. Jeder Mensch ist einzigartig & genau so seine Bewegung & sein Weg zum Ziel.

Erfolg durch Beständigkeit

Echte Veränderung benötigt Zeit & Vertrauen. Du trainierst bei uns nicht einfach, um dein Ziel zu erreichen - Du lernst für den Weg zu brennen!

Das Schleifwerkstatt Aufbau-Konzept gibt's ab sofort auch als "TAKE AWAY".

Du willst dich, deine Trainer, Therapeuten, Lehrer, Kollegen oder Team-Mates auf ein neues Niveau von Körperverständnis bringen?
Neue Perspektiven aus einem funktionierendem Konzept generieren? Erfolgreich, strukturiert, bewährt und trotzdem individuell –
umsetzbar für Einzel- und Gruppentrainings, sowie als Studiolösung.
Wir bringen die Bewegungsschule zur dir für 1, 3 oder 6 Tage – buch uns!

Preisgestaltung

Check dir deine Lösung - egal wonach du suchst, wir unterstützen dich und begleiten dich auf deinem Weg.

1:1 Training

One-on-One ist Personal Training, das dir immer deutlich mehr abverlangt. Stell dich deinem Körper. Sei für echte Veränderung bereit.

ab € 85,00 pro Einheit

EMS-Training

Trainings-Quicky
Eine kleine, spür- & sichtbare Abkürzung zu echten Ergebnissen. Für alle, die nicht länger können ;-)

Schnuppertraining € 40,00
10er-Karte € 645,00

Gemeinsam statt einsam

Nimm den Flow der Gruppe an & genieße ihre Dynamik.
Geteiltes Leid ist halbes Leid
#gscheidgschliffn mit dem Kursprogramm

10er-Karte Kurse ab € 125,00

Atmung & Ernährung

Die Big-Player, über die wir uns sinnvoll unterhalten sollen & können. Mit dem Buteyko-Breathing und bewusster Ernährung zum Ziel.

Atemprogramm € 180,00
Ernährungsberatung € 40,00

Kursplan

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Schleifwerkstatt
Community-events

Weltweit g'scheid trainiert im Team!

Motivations-Marathon & Mondseelauf

Der jährlich im März startende Motivationsmarathon ist der Startschuss für die 3-monatige Vorbereitungszeit auf den Mondseelauf. Egal welche Distanz – gemeinsam stellen wir uns dem Ziel! Die Vorbereitung ist gespickt mit spannenden und praktischen Infos, macht Spaß und begeistert zum Laufen!
Fixe Ziele jedes Jahr – des is g’scheid!

Events im Mondseeland

Sport & Spaß gemeinsam in unserer wunderschönen Heimat! Mit der Schleifwerkstatt-Community per Rad, SUP, zu Fuß über Wasser und durch Berg und Tal. Natürlich mit Hüttengaudi aktiv das wunderschöne Mondseeland erleben.
G’scheid bewegt mit den Aktiv-Tagen der Schleifwerkstatt!

Active camps
g'scheid weit weg

Anfang Dezember mit der Schleifwerkstatt-Community auf Fuerteventura zum wundervollen Strand von Morro Jable. Erlebe Workouts im Sand, Personal Training am Beach und eine geballte Ladung Lebenslust lassen die Akkus vor der dunklen Zeit im Jahr noch mal bis zum Bersten überlaufen!
Sonne, Strand und Meeeeeehr - Trainingslager Deluxe!

miteinond
unterwegs

Ob gemeinsam zu Laufevents (Linz Marathon, Wien Marathon, Volksläufe etc.), zu Volleyball-Events (Silberpfeil Drei-Seen-Tour mit FLOLO) oder auch zu Fortbildungen und Fitnessevents (FT Summit) – mit der Schleifwerkstatt-Community macht’s bestimmt immer glei g’scheid vü mehr Spaß!

G'scheid lässig gekleidet

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Zum Onlineshop
Intersport Asen - Sportgeschäft in VöcklabruckHASANA Naturprodukte - Natürliche Nahrungsergänzungsmittel aus Österreich.Faszienrollen im offiziellen BLACKROLL® Shop.EntManuela Höllnsteiner - bietet Entspannung und Yoga in OberwangMagdalena Kreuzer - Physiotherapie in OberwangMagdalena Kreuzer - Physiotherapie in OberwangMagdalena Kreuzer - Physiotherapie in Oberwang
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